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頸部伸展+喉部按摩,幫你舒緩聲音緊張!

你知道嗎? 除了補充水分、健康發聲習慣之外,適當做一些頸部伸展以及喉部按摩對於聲音保養也很有益處! 當喉部附近或內部的肌肉緊張時,這些緊張是不利於聲音振動的。不管你是專業聲音工作者,或是日常生活中難以避免用到嗓音的各位,快來跟著一起做頸部、喉部按摩,解除聲音緊張吧! (內容附上教學影片)

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